一直以來,辣椒都是百姓飯桌上最常見的一種佐料,辣椒的營養(yǎng)豐富,口味很獨(dú)特,在就餐的時候配上一些辣椒,定能夠增加飯量,常吃還可以增強(qiáng)體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。另外,辣椒還含有一種特殊物質(zhì),這種物質(zhì)能夠加速新陳代謝,促進(jìn)荷爾蒙分泌,起到保健皮膚的作用。同時,辣椒還富含維生素C,可以有效的控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇,它所含有多種抗氧化物質(zhì),能夠有效預(yù)防癌癥及其他慢性病,還有治療咳嗽、感冒的功效。
一般來說,人們最常吃的就是炸干辣椒,那么到底炸干辣椒怎么炸呢?下面,我們就一起來看看。炸干辣椒的步驟如下:第一,先將干紅辣椒洗凈去蒂,之后切碎成細(xì)末。第二,把炒鍋置旺火,倒入植物油,燒至六成熱的時候,將干辣椒末下鍋炸焦,再放入豆豉、鹽、醬油拌勻,上火翻炒幾下后,就可以出鍋了。第三,晾涼后,可以依個人口味來調(diào)制。
不過,我們在日常生活中做炸干辣椒時,一定要注意幾點(diǎn):首先,在干辣椒加工前,一定要先挑選好的,把那些爛后又曬干的辣椒去掉。(在這里我表明一點(diǎn),我選擇的是湖南匡老五干辣椒,它們家的辣椒在加工前都是精挑細(xì)選的,沒有爛辣椒充斥其中,所以我這一些可以省掉。)其次,干辣椒末下鍋炸焦后,一定要先離開火口,之后再放豆豉、鹽、醬油、味精等調(diào)料,起鍋時淋些芝麻油。最后,這個過程是油炸的,所以一定要準(zhǔn)備足夠的植物油,至少200克。
很多人反應(yīng)炸辣椒油時都不紅,這里介紹一個方法,就是先把水與油和大量辣椒一起下鍋,注意這里不放花椒,加蓋慢火熬,不要揭蓋,等聽到吱吱啦啦的響過,沒有聲音的時候開鍋蓋,把辣椒炸酥即可,這種方法可以炸出辣椒的紅油。
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