可能對于大多數(shù)人來講，辣椒是不是很辣是憑著人的感覺器官來感受的，其實，辣椒的辣度有時候還和營養(yǎng)存著一定的關系。

湖南匡老五辣業(yè)提到，辣椒中含有豐富的維生素C、B----胡蘿卜素、葉酸、鎂及鉀，對人體健康是有著極大幫助的。同時，辣椒中含有的辣椒素還具有抗炎及抗氧化作用，這對于降低心臟病、某些腫瘤及其他一些隨年齡增長而出現(xiàn)的慢性病的風險有著極大的影響。研究發(fā)現(xiàn)有辣椒飯菜能增加人體的能量消耗，有著不錯的減肥作用。記得，不少的雜志上也有著記載，經常進食辣椒能夠有效的延緩動脈粥樣硬化的發(fā)展及血液中的脂蛋白的氧化。

也有不少的文章報導，經常吃辣椒能夠刺激胃部，有時候可能還會引起胃潰瘍。其實，事實并不是如此，湖南匡老五辣業(yè)指出，經常性的吃一些辣椒不僅不會引起胃酸分泌的增加，反而還會抑制胃酸的分泌，進而有助于預防和治療胃潰瘍。不過，在這里有個前提，必須是每次要適量食用，否則真可能會影響人體健康。

正常來說，人們一旦吃辣椒辣了，首先會感覺到熱，并且會自然而然地想喝水或者吃一些主食來沖淡辣味。不過，這種做法并不科學，因為辣椒素與味覺器官上的神經受體相結合，同時它也是一種非水溶性物質，它只能與脂肪、油類及酒精相結合，這也充分說明了為什么啤酒比水更解辣了。研究發(fā)現(xiàn)，目前最好的緩解辣味的食物是牛奶，尤其是脫脂牛奶，它其中含的酪蛋白，是解辣的最好物質。

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