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▶營養豐(feng)富 增強食欲 

      辣(la)椒(jiao)(jiao)為一年或有(you)限(xian)多年生(sheng)草本植物，是(shi)日常中(zhong)最(zui)普遍的(de)食材，未成(cheng)熟時呈綠(lv)(lv)色(se)，成(cheng)熟后變(bian)成(cheng)鮮(xian)紅色(se)、綠(lv)(lv)色(se)或紫色(se)，紅色(se)則最(zui)為常見。辣(la)椒(jiao)(jiao)的(de)果實含(han)有(you)辣(la)椒(jiao)(jiao)素(su)而有(you)辣(la)味，能增(zeng)強食欲，且(qie)辣(la)椒(jiao)(jiao)中(zhong)的(de)維生(sheng)素(su)C的(de)含(han)量在(zai)蔬(shu)菜中(zhong)居第一位。

▶哪些人要少吃辣椒？ 

    辣(la)(la)椒(jiao)營(ying)養(yang)豐富，但是也有(you)一(yi)部分(fen)(fen)人(ren)是不(bu)適合吃辣(la)(la)椒(jiao)的，今天小編給(gei)大家整理了一(yi)下(xia)，共有(you)九類(lei)人(ren)不(bu)適合吃辣(la)(la)椒(jiao)，分(fen)(fen)別(bie)為：心腦(nao)血管疾病患者(zhe)，痔瘡患者(zhe)，患有(you)慢性(xing)胃炎、胃潰瘍、食(shi)(shi)管炎患者(zhe)，有(you)眼病者(zhe)，慢性(xing)膽囊炎患者(zhe)，腸胃功能不(bu)佳者(zhe)，熱癥者(zhe)及(ji)產婦(fu)。此部分(fen)(fen)人(ren)需要忌(ji)食(shi)(shi)辣(la)(la)椒(jiao)，過度貪辣(la)(la)會(hui)使病情加(jia)重，而產婦(fu)在產后吃辣(la)(la)，容易上(shang)火(huo)且影(ying)響(xiang)嬰兒(er)內熱加(jia)重。

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